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Alt 09.02.2018, 15:01
TomekPL13 TomekPL13 ist offline
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AW: Dimitrij Ovtcharov (GER)

Hey Dima,

Wie sehen deine Konditionseinheiten Abseits des Tisches aus? Im Kraftbereich hast du in der Vergangenheit sicherlich viel mit Benjamin Schmitz gearbeitet und wie man gesehen hat, hast du auch bereits EMS Training betrieben. Mich würde aber auch interessieren wie viel du im Ausdauer, Beweglichkeits und Schnelligkeitsbereich arbeitest.
Sicherlich ist aber auch der regenerative Part nicht zu unterschätzen, denn du punktuell sicherlich ansetzt.
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