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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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Themen im Forum : Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

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Zurück zu mentaler Stärke ( 1 2 3 4) TischtennisYouth	04.11.2024 17:25 von HansWurst123	39	15.955
Negativspirale (eig. Erwartungen, TTR Druck) Viking_0909	21.10.2024 15:00 von TischtennisYouth	5	3.876
Schmerzen im Fußgelenk Youkai	01.10.2024 16:02 von Ttfelix2000	6	5.307
Von Rechtshänder auf Linkshänder umlernen? ( 1 2 3) chris6	27.09.2024 13:07 von chris6	20	12.793
Schmerzen nach Bänderdehnung xinet	07.08.2024 15:35 von Alexey	3	2.997
Schienbeinkantensyndrom Blackdawn	08.07.2024 14:11 von killerspin85	4	4.247
TT-Training mit Kettenarmband ( 1 2 3 4) plunder	20.06.2024 15:19 von plunder	36	10.000
Aufwärmen vor Training oder Spiel ( 1 2 3) Stefan2000	13.05.2024 23:10 von Schicksalsspiel	20	9.950
Formular "Begründung Spielverlust" ( 1 2) Setz-It	02.05.2024 21:41 von Vic15	10	5.584
Allgemeiner Ernährungsthread ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) User 597698	30.03.2024 15:28 von Bits&Bobs	93	47.438

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