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Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen

Fitness - Ernährung - Psyche - Gesundheit - Verletzungen Keine Ausdauer? Unbeweglich? Übergewicht? Verletzt? Der Körper muss nun mal mitspielen (auch mental), daher geht es hier um Training (abseits des Tisches), Krafttraining, Workouts, Mindset, Rezepte, Tipps für Body & Seele, usw.

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	TT Burnout - knappe Niederlagen, kein Spaß mehr, nur Frust-Null Bock ( 1 2 3 4 5) Fastest115	14.11.2013 10:06 von xxxhunterxxx	42	15.306
	Verbesserung der Psyche von Spielern unter Stress (Wettkampf) ( 1 2 3 4 5) Little	13.10.2013 21:09 von Sven T.	40	14.908
	Optimales Krafttraining für Tischtennisspieler ( 1 2 3 4 5) Michael12	16.06.2013 10:15 von MaLongPower	44	31.359
	Probleme / Verletzung Discus Triangularis aleksTTV	14.06.2013 08:39 von aleksTTV	0	3.587
	VH-Problem: Weniger Kraft, mehr Entspannung - wie geht das? lara79	27.05.2013 15:03 von Gallifax	5	4.005
	Schnelligkeit / Schnellkraft ( 1 2) Goofy1	10.01.2013 08:55 von Erik87	13	6.301
	Krafttraining Übungen ( 1 2) daen	28.10.2012 19:59 von StanX	10	5.089
	Warnung - Aussenrotatoren ( 1 2 3) Numbsi	06.10.2012 01:52 von Dragonspin	25	13.774
	Gesundheitlicher Aspekt im TT ( 1 2 3 4) mani100	03.09.2012 01:11 von Spinmichel	36	13.250
	Optimale Ernährung vor einem Spiel ( 1 2 3 4 5 ... Letzte Seite) GentleGreg	08.08.2012 13:37 von ashigaru	84	34.884

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