AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Ich trainer 3 mal in der Woche mit je 2 stunden, würde gerne viel mehr^^

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Spieklasse: Landesliga

Montag: 18:30 - 19:00 Uhr freies Training, anschließend von 19:00 - 21:00 Uhr Systemtraining (2,5 Stunden)
Dienstag: 20:00 - 23:00 Uhr freies Training (3 Stunden)
Mittwoch: 18:30 - 19:45 Uhr freies Training, anschließend von 19:45 - 21:15 Uhr Systemtraining (2,75 Stunden)
Von 21:30 Uhr bis 23:00 Uhr ins Fitnessstudio (1,5 Stunden)
Donnerstag: 17:00 - 19:00 Uhr Balleimertrainer beim Kreiskadertraining (2 Stunden)
Freitag: 17:00 - 18:00 Uhr Balleimertrainer beim Vereinstraining (1 Stunde), anschließend von 18:30 Uhr - 20:30 Uhr freies Training (2 Stunden), danach von 21:00 Uhr bis 22:30 Uhr ab ins Fitnessstudio (1,5 Stunden)
Sonntag: keine feste Trainingszeit - Fitnessstudio (1,5 Stunden)

Effektive Trainingszeit: ca. 10,25 Stunden
Effektive Zeit für Tischtennis in der Halle: 13,25 Stunden
Effektive Zeit für Fitnesstraining: 4,5 Stunden

Komplette Zeit für Training (Training + Trainer + Fitness): 17,75 Stunden

Alles wohl gemerkt pro Woche ;)

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Wer ist bei euch in Segeberg im Kreiskader ( ist das Jugend od. Erwachsene ) ?

Sind das alles Trainingszeiten in KaKi?

Gerne auch per PM.

On Topic
Dienstags:
18:00 - 20:00 UHr Jugendtraining
20:00 - 22:00 UHr Training/Systemtraining

Freitags:
18:00 - 20:00 UHr Jugendtraining
20:00 - 22:00 UHr freies Training

Samstags:
Jugendraining 14:00 - 16:00 Uhr ( unregelmäßig)

Sonntags:
2x im Monat 10:00 - 13:00 Uhr Jugendtraining

Nach den Ferien
Montag: Co-Trainer Kreis-TF-Gruppe
Donnerstag: Schul-AG Grundschule

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Trittst du in hackis Fußstapfen?

so lange arbeite ich ja kaum:D

zu wenig!!!!
der Tag hat 24 Stunden!
so kommst du nie raus aus der Landesliga!:D

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Arbeit kommt noch dann noch dazu :D
Dementsprechend ist mehr Training, glaub ich, auch wohl kaum drin, gerade weil der Tag nur 24 Stunden hat :D

Ich hoffe mal nicht, ich bin doch noch so jung ...... :( und brauchte das Geld :D

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Nicht schlecht, hätte ich auch gern. :top:

Mit den anderen Trainings neben Tischtennis komm ich aber auch auf 14-15 Stunden pro Woche. :)

Tischtennis: 4-6 h/Woche
Andere Trainings: 9 h/Woche

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Ich trainier nix.

Und in der Sommerpause gar nix...:)

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Also mindestens 3 Einheiten in der Woche ala 2-3 Stunden und dann noch Ausdauertraining

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

Wieviel trainiert der Altmeister der Anti-Abwehr denn in der Hobbysaison? : )
Ich trainiere meist so 3 mal pro Woche ala 2-3 Stunden, dazu seit einigen monaten 3 x Mukkibude a 1,5 std und wenns Knie mitmacht 1 x laufen a 1 std.
Aber den sonstigen Sport würde ich kaum zu TT training zählen, obwohl es manchmal glaube ich mehr bringt für das Spiel als das eigentliche Training...

AW: Wie viele Stunden trainiert ihr pro Woche?
 

momentan ist Sommerpause, da trainiert er vier Monate gar nicht, der Altmeister.
Allerdings läuft er regelmäßig (60-70km/Woche; Marathon ist ne echte, nicht zu unterschätzende Aufgabe) und fährt Fahrrad, so dass er "fit bleibt":)
Während der Hobbyliga-Saison spielt er vielleicht zwei bis drei Stunden die Woche, eher weniger.
Vor der Saison allerdings mehr, vielleicht 4-5 Stunden/Woche.

Weil "viel hilft viel" nämlich Quatsch ist!:)