Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Hallo Leute,
Seht euch bitte mal dieses Video an:

http://www.youtube.com/watch?v=xG0gz...eature=related

Es geht um den Aufschlag: Seitenschnitt 2

Diesen möchte ich gern in Perfektion erlernen.
Es ist mir vollkommen klar, dass es ohne großen Trainingsaufwand kaum zu schaffen ist.
Jedes mal wenn ich in der Halle den Aufschlag probiere kommt nur "Mist" dabei raus.
Dabei habe ich keinen der mir sagt, was ich am Bewegungsablauf falsch mache.
Leider gibt es im Verein keinen Trainer der diesen Aufschlag beherrscht.

Gibt es eine Möglichkeit, den Aufschlag effektiv und richtig zu erlernen?
Wenn ja, wie fange ich an?
Kann ich mich Stück für Stück rantasten und mit kleinen Trainingseinheiten zum Ziel kommen?
Weiterhin wäre es gut, wenn nicht sofort erkennbar ist mit welcher Seitenschnittvariante der Ball geschlagen wird.
Mein größtes Problem habe ich im Timing, also den Ball optimal zu treffen.

Danke und Gruß,
Heiko

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Ich bin grade selber noch dabei Seitenschnittaufschläge gut hinzubekommen.
Kann dir kein Patentrezept geben, aber ich denke, dass du für guten Seitenschnitt viel Handgelenkeinsatz und Unterarmeinsatz benötigst. Der Schlüssel liegt im Zusammenspiel dieser zwei Komponenten und im richtigen Treffpunkt (klar: Ball seitlich "streicheln", nicht zu voll treffen, sodass der Ball relativ kurz kommt, bzw. so kurz kommt, dass der Ball 2 mal auf der Tischhälfte des Gegners tickt. Evtl. den Ball etwas höher werfen....

Ich plane für Aufschläge 1 Stunde pro Trainignstag ein

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Ich plane für Aufschläge 1 Stunde pro Trainignstag ein

Solange?!
Wie lange habt ihr den Training.
Ich trainiere Aufschläge am Ende des Trainings. So etwa 20 bis 30 Minuten.

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Ein Patentrezept für das Erlernen von Aufschlägen kenne ich nicht, bin aber mit reiner immitation bislang immer gut gefahren.
Erstmal genau den Aufschlag angucken und auf Schlagbewegung, Schlägerhaltung am Balltreffpunkt und Aufsetzpunkte am Tisch achten. Dann eine große Kiste mit Bällen sowie viel Zeit einpacken und einfach loslegen.

Notwendige kleinere Anpassung weil du vieleicht eine leicht andere Schlägerhaltung bei Aufschlag hast kommen dann mit der Zeit eigentlich automatisch. Aufschläge sind in meinen Augen eine reine Fleißaufgabe.

Wenn du den Spin möglichst gut verstecken möchtest entweder direkt einen Korkenzieheraufschlag oä lernen, oder zwei verschiedene Angaben deren Bewegungsablauf sich größtenteils ähnelt lernen und dann später üben den Bewegungsablauf an zu passen, sodass die Abweichungen erst möglichst spät erkennbar sind.

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Hallo,
Danke für die ersten Meinungen.
Korkenzieheraufschlag? Wie sieht der denn aus.

Gruß, Heiko

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Das sind solche Aufschläge die mit einer komplexen Bewegung ausgeführt werden und der Gegner schlecht einschätzen kann wie der Ball letztendlich geschlagen wurde oder zu einer flachen Einschätzung führt.

Hier mal am Beispiel von Jun Mizutani:
http://www.butterfly-world.com/index.php?id=317&L=0

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Der Aufschlag besteht ja aus zwei Komponenten. Die erste ist die Finte, wo angedeutet wird, dass der Aufschlag rechtsrotation hat. Dann kommt die zweite Phase in der der Ball getroffen wird, mit Linksrotation.

Wenn du den Aufschlag wirklich lernen willst, solltest du erstmal mit dem "Verkehrten" Aufschlag anfangen, also nur der Phase in der auch der Ball getroffen wird.

Werner Schlager zeigt den in seinem Video recht deutlich ab Sekunde 0:28
http://www.youtube.com/watch?v=PD02s...eature=related

Dann solltest du dich mit der Bewegungsvorstellung vertraut machen und die Bewegung erstmal als Schattentraining einüben. Dann gehst du weiter und machst das mit Ball ohne Tisch und versuchst nur erstmal den Ball richtig zu treffen. Dann gehst du an den Tisch und machst das ohne Netz. Gelingt auch das, versuchst du es mit Netz als Service.

Wenn das funktioniert, versuchst du vorweg die Fintenbewegung mit einzubauen.

Und wenn du das zur Perfektion gebracht hast, kanns so aussehen ;-)
http://www.youtube.com/watch?v=wbrmR...eature=related

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Oha,
Vermutlich ist eine Führerscheinprüfung leichter.
Ich werde erst einmal anfangen die einzelnen Phasen des Aufschlage zu erlernen.
Dann in Kombination und schlussendlich am Tisch.

Ich berichte weiter...

Wie lange hat es bei euch gedauert bis ihr diesen Aufschlag sicher und effizient einsetzen konntet?

Gruß, Heiko

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Wenn's ein qualitativ guter Aufschlag sein soll wird das wahrscheinlich dauern.
Für meinen Korkenzieheraufschlag habe ich etwa 1/2 Jahr gebraucht und um eine kurze Seitschnittangabe meiner Rollangabe anzugleichen, so dass nur ganz am Ende ein Unterschied zu sehen ist mindestens die selbe Zeit

AW: Wie erlerne ich am effektivsten diesen Aufschlag?
 

Die Aufschläge die er dort macht sind schlecht also ich würde dir raten andere Ausfschläge zu üben xD