seitlich bewegen anstatt nach hinten zu gehen
 

Hi,

ich habe in meinem Spiel folgendes Problem: Nach dem Eröffnungstopspin gehe ich ohne Not nach hinten und habe dann gegen Leute mit einem sehr guten Passivspiel Probleme, Druck aufzubauen.

Hatte in der Jugend nie "richtiges" Training, wodurch sich das einfach eingeschleicht hat (nach hinten gehen, dadurch den Ball sehr spät genommen).

bin mittlerweile Mitte 20 und hatte Glück, dass ich die letzten Jahre aufgrund von etwas Systemtraining mein Niveau steigern konnte (von 3.kk bis mittlerweile Bezirksliga). Jetzt bin ich aber an einem Punkt, wo es schwierig wird:

wie kann ich das abstellen? im Training klappt es recht gut, im Spiel (unter (Erwartungs-)druck) fällt man dann doch oft in alte Gewohnheiten zurück.

AW: seitlich bewegen anstatt nach hinten zu gehen
 

Im Training ne Bande hinstellen wäre so ne Idee. Einfach mal versuchen.

AW: seitlich bewegen anstatt nach hinten zu gehen
 

Am besten Hilft da wettkampfnahes Training. Einfach mal ein Trainingsmatch machen und wirklich bei jedem normalen Ball vorne bleiben (soll heißen, manchmal muss man logischerweise in die Ballonabwehr). Dort ist es wesentlich einfacher sich selbst zu korrigieren und auch den Partner darauf hinzuweisen verstärkt darauf zu achten, so dass dieser eventuell sogar nach jedem Ballwechsel Bescheid sagt, falls die alte Gewohnheit wieder durchkam.
Ist mMn die einzige wirkliche Möglichkeit darin Routine zu bekommen, sodass man im Punktspiel dann automatisch vorne bleibt. Ich wie schwer das ist (hab das gleiche Problem) aber letztendlich hat man sich dieses Nach-hinten-Gehen ja auch irgendwie mit der Zeit angewöhnt, also sollte man das auch wegbekommen können.