Profitrainingsplan
 

hi

wisst ihr wie ein trainingsplan von einem tt-profi aussieht ???
wieviele einheiten tt spielen die so?
wieviel ausdauer und krafttraining?

:boing: :boing2: :boing3: :boing: :boing2: :boing3:

Guck ma hier:
http://www.lars-hielscher.de
unter dem Punkt Tagesablauf.
Ansonsten benutz einfach ma die Suchfunktion.

http://www.tt-news.de/vb/showthread....threadid=12783

wieviele threads willst du darüber aufmachen? :confused:

jetzt vergleich doch mal den inhalt der beiden threats.
na ???
in dem einen gehts darum wie ein profi trainiert(balleimer, systemtraining usw. ...)
und in dem anderen frageich nachdem trainingsplan.

ja sicher, aber erstens ist der threadname "p-training" nicht sehr aufschlussreich, zweitens hättest du die threads trotz der leicht unterschiedlichen zielsetzung in einem zusammenfassen können. ;)