Sportpsychologie im Training/Wettkampf
 

Hi,


1.: Bei der Wm in Dortmund gab es ja 2 Seminare, wo es ja auch u.a. um mentales Training ging. War zufälligerweise jemand da und kann davon berichten bzw. wurden dort vielleicht auch Literaturhinweise gegeben, mit denen man sich das Thema erarbeiten kann? Gab es vllt. auch ne Präsentation/Handout o.ä.?


2.: Hat jemand bereits Erfahrung mit dem Einsatz spezifisch-psychologischer Dinge im Training/Wettkampf, insbesondere der Bedeutung, den Zielen und der Umsetzung verhaltenstherapeutischer/Gesundheitspsychologischer Methoden/Programme (z.B. Gedankenstopp, Stressabbau/Muskelrelaxation/Entspannungstraining, Emotionsregulation, Konzentrationstraining, Biofeedback, Selbstmanagement etc. etc. ...).

Bitte keine alltagspsychologischen Weisheiten. :)

AW: Sportpsychologie im Training/Wettkampf
 

ich habe vor kurzem ein recht interessantes buch mit dem titel "psychologie im tischtennis erfolgreich spielen- erfolgreich coachen " gelesen. darin ging es aber mehr um die grundlagen. der herausgeber ist auch der DTTB. Vielleicht hilft dir das weiter ? :)