RH VH RH VH Wechsel
 

Hi, ich habe momentan eine sehr schwache Vorhand beim Wechsel von RH Schlag auf VH passieren mir folgende Dinge:

Ich ziehe am Ball vorbei, spiele den Ball passiv obwohl ich aggressiv schon mit der Rückhand unterwegs war, aggressive Schläge gehen ins Netz.

Umgekehrt von aggressiv VH auf Rückhand Wechsel:

Hier schlage ich den Ball meist ins Aus dann.

Folgendes ist mir aufgefallen ich halte bei der Rückhand den Schläger locker und mit der Vorhand halte ich ihn wie im Bilderbuch, das heißt ich muss die Hand immer am Schläger positionieren damit ich mein Schlag ausführen kann.

Geht es wem gleich? Sollte ich die Haltung am Schläger VH RH gleich haben? Ist es normal locker und festzuhalten? Sollte ich mein Training auf ein einheitliches festhalten des Schlägers konzentrieren?

Danke für evtl Tipps vielleicht geht es wem ja gleich wie mir

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Ich hatte in meiner Jugendzeit einen extremen VH-Griff und war dann bei Wechseln VH-RH-VH immer irgendwie leicht am Schläger-Drehen, was dazu führte, dass ich einige Bälle versiebt habe, weil ich den jeweiligen Griff nicht schnell genug gefunden habe.

Ich habe mir dann angewöhnt, VH und RH gleich zu halten, um das auszumerzen. Mit dem Erfolg, dass ich mir ein Wackel-Handgelenk eingefangen habe, d.h. wenn ich noch kalt war, hat mein Handgelenk beim Balltreffpunkt ein Eigenleben entwickelt und mich fürchterlich dumm aussehen lassen. Musste dann immer vor einem Spiel erstmal ordentlich eingespielt sein, um nicht zu verzweifeln.

Nach 11 Jahren Pause war das aber dann weg. :-)

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Soll er also erstmal 11 Jahre pausieren ? :hahaha:;)

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Er kann es ja nach 7 Jahren nochmals probieren :D Vielleicht reicht das...

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Ich hatte ers eine Pause von 20 Jahren ;) aber ich denke auch ich muss den Griff am Schläger hinbekommen. Die RH fühlt sich dadurch halt sehr steif an

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Vielleicht hilft das da:
https://www.youtube.com/watch?v=Hmw_-Hb_VOY

Ansonsten helfen vlt Übungen wie Falkenberg.

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Das der Ball nach dem wechseln von VH in RH ins netz geht und umgedreht oben drüber kann bedingt ja schon durch einen Belagwechsel verändert werden ....

Das Klingt erst mal so als ob der VH Belag entweder deutlich weicher ist oder die schlägerhaltung in der VH halt deutlich weiter offen ist.

Da könnte man sich jetzt auf der VH einen Härteren Belag drauf kleben oder in der RH einen weicheren der halt eine höhere flugkurve hervorbringt.



Material und ggf. vielleicht auch noch einen kleinen einblick in den TTR bereich wäre nicht schlecht, wie gesagt es kann ja sein das du auf der VH einen sehr weichen und auf der RH einen sehr harten belag spielst ...

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Spiele VH und RH Tenergy 05 fx Max, aber ja meine Vorhand ist viel weiter offen als die Rückhand

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

05 fx Max auf VH und RH?
Und was für ein Holz?
Schwerer Schläger?
Okay, umso interessanter wäre es, Deinen TTR-Wert oder zumindest grob die Klasse zu wissen, in der Du spielst.

AW: RH VH RH VH Wechsel
 

Spiele dzt. Das donic Waldner legend Carbon
Habe aber vor mein Setup zu wechseln ein langsameres Holz Stiga infinity vps mit Tenergy 05 RH und vH h3 Neo

ttr wert habe ich kein, da ich in Österreich spiele.