Ich bin auf der Suche nach Periodisierungsplänen, die spezifisch auf Tischtennisspieler zugeschnitten sind. Also z.B. wann und wie lange Muskelaufbautraining, wann und wie lange Schnellkrafttraining, wann und wie lange v.a. technisches Training usw. (Stichwort Makro- und Mikrozyklen). Wer hat diesbezüglich Informationen oder weiss, wo man die evtl. bekommen könnte? Bin dankbar für alle Hinweise!

Gibt es wirklich keine Periodisierungspläne für Tischtennisspieler oder betrachtet jeder der einen solchen hat dies als Geheimsache?

Wenn du bei TT nicht fündig wirst, versuche es doch mit Badminton oder Squash. Das dürfte am nöchsten kommen.