Training ohne Trainingspartner/Tisch
 

Hallo zusammen,

bin gerade bei youtube auf folgendes Video zum Thema "Training ohne Trainingspartner/Tisch gestoßen:

https://www.youtube.com/watch?v=LbMZIRVKCNE

ab 03:08 wird mit einem Ballsimulator (??) in der Art Spinball von Hanno/TSP gearbeitet.

Hätte ein paar Fragen dazu:
- unter welchem Namen findet man so was?
- Was haltet ihr davon?
Mir ist schon klar, dass das kein richtiges Training ersetzt, scheint mir aber näher am echten leben als z.B. ein Topspinrad...

VG, Andi

AW: Training ohne Trainingspartner/Tisch
 

Richtig, ersetzt kein Training, suche nach "Huieson training robot" kostet ca 20€.
Was ich davon halte, Es verinnerlicht einen Bewegungsablauf,(und nur dies, mehr nicht) und das gut, dummerweise aber auch einen falschen. Also wenn man sich sicher ist, die richtige Bewegung grundsätzlich zu machen super, falls nicht, "extrem" Kontraproduktiv