TT-NEWS Tischtennis Forum - Konzentration verbessern

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XFlorian

11.09.2005 17:45

Konzentration verbessern

Jaja heute wieder so ein Tunier gespielt und Vorunde raus. Grund: mangelnde Konzentration, Wie kann ich diese verbessern?

Mütze

11.09.2005 18:46

AW: Konzentration verbessern

oh das thema wurd schon häufig erwähnt

guck mal in die suchfunktion findest bestimmt was passendes =)

difu	11.09.2005 18:49

AW: Konzentration verbessern

vielleicht solltest du das problem "mangelnde konzentration" genauer umschreiben.

Stiwi

11.09.2005 21:33

AW: Konzentration verbessern

In der neuen Tischtennis-Zeitschrift ist am Ende ein Beitrag zu dem Thema, also spezielle Abläufe im Kopf, die geschult werden können. Falls du das noch nicht gelesen hast, vielleicht ganz interessant für dich..

Klaus123

12.09.2005 01:56

AW: Konzentration verbessern

Es gibt da mehrer Möglichkeiten, was ist der Fall?
1. allgemein zu angespannt
2. allgemein zu träge
3. zuviel Gedanken: es geht zuviel im Kopf vor, was die Konzentration stört,
besonders nach verpaßten Chancen ...
4. Ernährung / Schlaf ist nicht optimal vorbereitet

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