Mehr schnitt in den Aufschlag
 

Hi :D

also ich komm glei mal zur sache.

Wie bekomme ich mehr schnitt in den Aufschlag rein?
Ich benutz schon mein handgelenk. und dann halt ich auch meinen schläger locker sodass ich mit meinen konkav schläger noch zusätzlich schnitt reinbring.

aber wie kann ich denn noch mehr schnitt reinbringen? weil ich denk das da noch immer zu wenig drin ist.

soll ich mal meine hand an den belag festhalten sodass ich noch lockerer den schläger halt? aber da fliegt der doch raus oder nicht?


Gruß Max

AW: Mehr schnitt in den Aufschlag
 

Erstma halt den Schläger nicht im "normalen" Shakehand Griff halten sondern den am Belag packen. (schwer zu beschreiben)
Damit haste noch mehr Handgelenkfreiheit, mit der du noch mehr Schnitt reinbekommst.
Und ansonsten halt völlig normal en Aufschlag machen und dabei das Handgelenk gegen den Ball "schnellen" lassen.
Umso schneller desto mehr Schnitt, aber is auch mehr Risiko dabei. ;)

AW: Mehr schnitt in den Aufschlag
 

ausserdem versuchen die Unterarmmuskulatur möglichst "locker" zu lassen (natürlich nicht soooo locker, dass der Schläger durch die Halle fliegt -> Unterarmmuskeln sind fürs Greifen zuständig)

guck dir mal das Schlager-Trainingsvideo an, das beschreibt u.a. sehr gut verschiedene Aufschläge

AW: Mehr schnitt in den Aufschlag
 

da musst Du vor allem an der Schnelligkeit des Handgelenkeinsatzes arbeiten. Geht sehr gut mit Trockenübungen ohne Ball und Schläger. Einfach die Hand schnellstmöglich schütteln in alle Richtungen. Und das mehrmals am Tag, wenn keiner zuschaut :D

AW: Mehr schnitt in den Aufschlag
 

Naja, ist eigentlich nicht so gut zu beantworten, wie du mehr Rotation beim Aufschlag erzeugen kannst.
Es kann ja mehrere "Fehlerquellen" geben:
Passt der Schlägerwinkel? Rutscht der Schläger (Bei SUS oder US) "unter dem Ball durch"
Fehlt Handgelenksbeschleunigung?
Stimmt das Timing nicht? Ist der Schläger zur falschen Zeit am Schnellsten?
...

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probier den ball zu streifen ;)

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aber nicht nur...man muss gleichzeitig die richtige mischung aus "streifen" oder "streicheln" und vortrieb finden....
bei den extremfällen hast du entweder einen ball, der sich zwar dreht wie blöde, aber bei der vierten tisch-berührung das netz immernoch nicht erreicht hat oder du hast ein ball der einmal auf deiner seite aufkommt und danach sich irgendwo im "nirvana" hinter der grundlinie des gegners wiederfindet ;)

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wir hatten ja gestern TT-Training und TT-Max hat über 'ne halbe Stunde Aufschläge gemacht. Ich finde da ist schon ordentlich Schnitt drin, aber halt nicht immer....reine Trainingssache, dass sich das verbessert. Viel wichtiger wäre es, an der Platzierung zu arbeiten ;)

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ich werd mal heut ne stund oder so zuhause aufschläge üben ;)
thx für die tipps, werds heut mal probieren :top:

@tarantino hast a recht, aufschlag ist ja der schlag den ich bestimmen kann und so mein spiel kontrollieren kann :D

Gruß Max