Stress im Tischtennis während des Spiels
 

Hallo, vor einiger Zeit habe ich ein Thema über Tischtennis und Stress geschrieben, der im Spiel auftritt und wie man damit umgeht. Das Thema ist auf Polnisch https://infomiasto.eu/stres-w-tenisi...ak-go-pokonac/

Kurz gesagt, sehr ähnliche Methoden wie beim Fechten, zum Beispiel das Summen von Melodien während eines Kampfes oder sogar das Spielen von Musik. Pausen oder Atemzüge und Versuche, die Redewendung zu beruhigen.

Welche Lösungen haben Sie, wenn Sie während des Spiels gestresst werden? Lassen Sie mich noch bessere Inhalte erstellen.