VH Topspin Übung
 

Hallo
hab demletzt bei einem Spieler, der alleine trainierte, diese eine Übung gesehen: Er stand in VH Stellung an der Platte, hat den Ball für den VH Topspin optimal auf den Boden springen (dopsen) lassen und wie der Ball in der richtigen Höhe war, einen Topspin gezogen. Mich interessiert einfach mal für wie sinnvoll und effektiv (um seinen Topspin zu verbessern) ihr diese Übung haltet.
Gruß Mandalay

AW: VH Topspin Übung
 

Keine Ahnung. Hab das mal in einem Donic-Video gesehen, wie Waldner das gemacht hat. Scheint ja eine ganz gute Übung zu sein - wenn man grad keinen Partner zur Verfügung hat.

AW: VH Topspin Übung
 

Beim Trainerlehrgang entwickelt man Übungsreihen um einen VHT zu erlernen. Das startet damit das man Kindern die Aufgabe gibt sie sollen den Ball gegen die Wand schlagen und der Ball soll nach dem auftippen auf den Boden wieder in Richtung Wand rollen. Die Übung die du beschreibst ist eine der nachfolgenden Stufen, dabei sagt man den Kindern am besten noch der Ball soll möglichst hoch und möglichst kurz hinter das Netz springen. Bei Interesse kann ich ja mal eine komplette Übungsreihe für den VHT aufschreiben..
so long...

AW: VH Topspin Übung
 

Das wäre doch mal eine super Idee hier ein paar Übungen in der methodisch richtigen Reihenfolge vorzustellen. Vielleicht liesse sich das Thema dann auf RH etc. ausweiten. Gibt es hierzu schon eine Rubrik, die mir entgangen ist?