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"Coole" Spiele für Trainingsschluß?
Kennt jemand ein gutes Trainings-Abschlußspiel für 14- / 15-Jährige? In dem Alter muß alles "cool" sein, die meisten Spiele die ich kenne, sind eher für kleinere Kinder.
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4 platten aufbauen (immer 2 nebeneinander) und in die mitte banden als netz aufbauen.
Dann rundlauf |
AW: "Coole" Spiele für Trainingsschluß?
Das kommt gut an - kann ich bestätigen. Allerdings auch als Einzel oder Doppel.
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AW: "Coole" Spiele für Trainingsschluß?
Jo gute sache aber sehr aufwendig vom auf und abbau besonders wenn im Anschluß herrentraining ist und wieder alles in den urzustand muß. sonst aber ne wirklich gute sache. Besonders wnen man einfach was spielen will zur Abwechslung. Nur wie gesagt auch gerade bei einzel oder doppel nix für mal eben 10 minuten. Mach sowas dann als saisonabschluß letzter Trainingstag usw dann eben die ganze einheit. Oder als eine von mehreren Stationen die alle X minuten gewechselt werden. Zb eine station riesenplatte. eine TT Tennis. eine normales Doppel am Tisch. das mit 12 Leuten und jeder an jeder station zu viert ne halbe stunde...
Biathlon ist auch ne gute sache. alle müssen einen ballwechsel gegen den trainer mit balleimer spielen und danach um X Tische laufen und sich wieder anstellen. ohne ausscheiden. Gutes konditionstraining. Wenn man nen anreiz schaffen will bekommt der gewinner eines ballwechsels gegen den trainer nen punkt und wer die meisten Punkte hat bekommt nen Preis (Flasche Isodrink oder so). geht auch mit 2 Trainern an 2 Tischen. Wahlweise statt ballwechsel nen Aufschlag des Trainers annehmen. Punkt dann wenn sie ihn auf den Tisch spielen. Statt Trainer kann man auch den besten Jugendlichen nehmen oder nen anderen der nächsten Gruppe. sonst gibt es ja X Spielarten des TT die man mal machen kann. Ping Pong, penholder, falsch hand, Beidhändig, Auge zuhalten usw |
AW: "Coole" Spiele für Trainingsschluß?
"Verkapptes Konditraining":
Das Ganze geht nur, wenn die Tische nicht Automaten sind, sondern aus zwei Hälften bestehen. Aufbau: Man brauchte eine Halle mit mehren Tisch die man zu Grabentischen umbaut (in der Mitte einen knappen Meter "Luft"). An jedem Tisch spielen sich zwei Spieler die Bälle mit mittelschnellem Konter zu. Jeder Tisch hat eine Nummer. Ablauf: Der Trainer ruft nun immer wieder Tischnummern auf. Die Spieler des aufgerufenen Tisches müssen nun durch alle "Gräben" sprinten. Wenn die Läufer "durch" einen Tisch laufen, dann versuchen die anderen Spieler mit einem Schuss den Körper zu treffen. Das kann man mit Punkten machen. Kopftreffer doppelt usw ^^. |
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Zitat:
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Augentreffer dürften wohl so oft wie nen 6er im Lotto fallen. Ich glaube nicht, dass man TT bei diesem "Spiel" zu den gefährlichen Extremsportarten zählen muss :D
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Zitat:
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AW: "Coole" Spiele für Trainingsschluß?
Eher was für den Saisonabschluss als gesamte Trainingseinheit:
2er- oder 3er-Mannschaftsturnier oder Herren-Jugendtraining (1 Jugendlicher mit einem Herrenspieler, die dann auch eine 2er-Mannschaft bilden). Bei uns macht das meist sehr viel Spaß! LG Niklas |
AW: "Coole" Spiele für Trainingsschluß?
5-6 tische nebeneinander aufbauen einer spielt diagonal der andere parallel über die tische u wenn man am ende angekommen is spielt der andere diagonal u parallel nun kann man einen wttkampf drauß machen welche 2 spieler die meisten runden schaffen dies kann man mit so gut wie jeder schlagtechnik machen es is gut für die genauigkeit,kondition,
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