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AW: Mehr Bewegung im Spiel
ach genau falkenberg-übungen hab ich auch schon öfters gemacht.
A rückhandtop, B block in die RH, A umlaufen VH-Top, B block in VH , A Vorhandtop parallel, B Block in die RH. sowas in der art. kann man ja auch mit unterschnitt machen des wäre ne variante.
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