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AW: Unterschnitt Aufschlag
Das entspricht such meinem Rezept. Bei mir muss der Spieler erstmal ein paar Aufschläge machen, die zum Netz zurückrollen. Manchmal auch darüber zurückspringen. Wenn man darin geübt ist dauert es nur eine Minute. Danach gibt es noch 10min Aufschlagtraining mit spielnahen Aufschlägen (nur max 2 Varianten je 5 min.).
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