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Trainingsübungen
Hallo,
kann mir jemand ein paar sinnvolle Trainingsübungen nennen, möglichst mit verschiedenen Schwerpunkten?
Damit meine ich systemtrainingsähnliche Übungen, wie z.B.
Kurzer Aufschlag --> langer Schupf --> Topspineröffnung --> freies Spiel
Danke im Voraus
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~Das Alter der abtretenden Sportler wird immer niedriger. Ich sehe im Jahre 2001 die erste sechsjährige Erfolgsturnerin zurücktreten, weil sie sich in ihren Teddybären verliebt hat.~
Werner Schneyder (*1937), östr. Kabarettist
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