also ich glaube das du dann jetzt schnell hilfe brauchst.
das könnte problematisch werden.
aus eigener erfahrung würde ich sagen erstmal abschalten. das wird aber schlecht gehen wenn du mittwoch pokal hast. also würde ich an deiner stelle veruschen so viel wie möglisch zu schlafen und abzuschalten. am besten isst du vor dem spiel vitamine und verusche an dich zu glauben auch und so wenig wie möglich an das letzt geschehene zu denken. ich weiß das es schwer ist aber es gibt meines erachtens nicht viele andere möglichkeiten.
PS:entschuldigung für die rechtschriebung. aber ich schreib am PC nicht gerne groß und klein
