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AW: Richtig Aufwärmen / unterschätzt ? / Wie wärmt ihr auch auf ?
Im Jugendtraining wärmt sich natürlich jeder unter Anleitung der Trainer auf. Ich selbst wärme mich vor den Spielen am Wochenende immer auf, beim Training in Abhängigkeit der Temperatur - allerdings trainiere ich auch nicht wirklich ernsthaft - ansonsten würd ich das auch machen.
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