Thema: Richtig Aufwärmen / unterschätzt ? / Wie wärmt ihr auch auf ?
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Alt 29.03.2008, 18:09
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AW: Richtig Aufwärmen / unterschätzt ? / Wie wärmt ihr auch auf ?
Es bringt auf jedenfall etwas ....durch die Bewegung wird Blut durch den Körper gepumpt und das ist gut für die Leistung.
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