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Zitat von tusneuenkirchen
Nun ja, wenn ich Powerade trinke, dann dürfte das ja so sein, als würde ich eine Möhre oder sowas essen. Die erhöhen ja auch den Blutzuckerspiegel kontienuirlich (??) und helfen somit auch beim Sport. Wer einen Grafikfähigen Taschenrechner hat möge bitte eingeben: y=*Wurzel aus*x . So erhöhen Möhren (Gemüse) den Blutzuckerspiegel, soweit ich mich erinnern kann.
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Möhren haben sehr, sehr wenige Kohlenhydrate, ich weiß nicht ob das unbedingt was bringt....1,6kg Möhren = 50g Kohlenhydrate.....