[Ani]

@MRuby

Das ist schon klar das es keien Allgemeinlösung für ALLE Spieler gibt.

Mich interessieren was ihr für Übungen selber spielt, bzw. eben Jugendliche spielen läßt!

Multiball ist im Jugendtraining eine gute Methode in kurzer Zeit viele Ballkontakte zu spielen.

Ich spiele z.B.:

.) Einwurf in die Mitte und weite VH - beide Bälle sollen mit der VH gespielt werden. Und da gibts noch die Möglichkeit der Vorgabe sprich mit viel Spin und Schlagspin. Oder 1/1 d.h. den Ball aus der Mitte mit viel Spin in die VH, und den Ball aus der VH schnell in die Mitte

.) Einwurf 1,2 Meter hinter dem Tisch mit Unterschnitt. Einen Ball in die RH - einen Ball in die VH. Beide sollen angezogen werden

.) Einwurf abwechselnd RH - VH
Die RH frei d.h. Spin oder kontern, VH TS


usw.,...