Zitat:
Zitat von KÖNIGSBLAU04
Aber was, wenn es sich dabei um das alles entscheidende Spiel handelt, z.B. Endspiel?  |
Wenn Du die Intension meines Beitrags verstanden hättest, dann wäre Dir meine Antwort wohl klar.
Das macht absolut keinen Unterschied, ausser dieses eine Match geht im 5. Satz 152:150 aus. Bei einer normalen Spieldauer wird der Kohlehydratspeicher ausreichend sein. Und ob ich die oberen 20% oder eher 30% abschöpfe ist für die Leistung dann völlig irrelevant.
Wie gesagt, nichts "belastendes" Essen, das ist die einzige Vorgabe. Egal ob das Einzel um ein Bier oder um den Aufstieg ist!