[Cheftrainer]

Die haben es ganz sicher nicht im Magen. Wenn der Verdauungstrakt aktiv ist, kann man keine Höchstleistung bringen. Mit Kohlehydratspeicher auffüllen ist die Ernährung vor (aber eben nicht direkt vor) dem Wettkampf gemeint. Also auch das Abendessen am Vortag usw.

Ansonsten ist der Vergleich Marathon mit einem einzelnen Match etwa wie die Vorbereitung vor einer Mondlandung mit der Vorbereitung eines Besuchs der Oma im Nachbarkaff ^^