[gammlerattack]

Es bringt auch nicht unbedingt viel, auf die Arroganz mit übertriebener Provokation zu reagieren.

Viele User hier (denke ich) interessieren sich ehrlich gesagt weniger an Begriffsunterschieden von Schnelligkeit und Schnellkraft, sondern wie sie es konkret in der Praxis schaffen, einen schnelleren Armzug beim Topspin zu bekommen (bzw. diesen bei der Trainingsgruppe zuvermitteln).

Teilweise wurde zwar schon von Balleimertraining etc. gesprochen, doch das war alles noch sehr grob formuliert.
Wäre also nett, wenn jemand darauf näher eingehen könnte!