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Alt 23.07.2008, 12:30
deejay deejay ist offline
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deejay ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: Systematisch LN trainieren

Zitat:
Zitat von Obachecka Beitrag anzeigen
Danke deejay für diesen tollen Beitrag, hilft mir als Noppeneinsteiger sicherlich auch sehr gut
Gern geschehen...

Weitere Informationen zum Thema "Technik" findet man in der TT Lehrplanreihe "Schlag-und Beinarbeitstechnik"(in puncto Abwehr allerdings - wie sonst überall auch - sehr mager) und in den "BTY News" auf der BTY Website(unter anderem von Joo Se Hyuk demonstriert).

Weiterführende und empfehlenswerte Literatur zum Thema "Ausdauer, Kraft, Schnellkraft, Schnelligkeit" stellt das Buch "Konditionstraining im TT", ebenfalls aus der TT Lehrplanreihe des DTTB, dar!

Recht nützliche Tipps zum Thema "Modernes Abwehrspiel" gibt es noch auf folgender Homepage:

http://tabletennis.about.com/od/long...ics_md_lps.htm

oder einfach bei google die Begriffe "modern defense tabletennis" eingeben...

Viele Grüße,
deejay
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