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AW: Bilaterales Training
Ich denke sowas sollte man vor allem aus 2 Gründen machen:
1. Ist das auch Koordinationstraining (und das ist immer gut)
2. Müssen sich die Spieler nochmal mit der Technik und der Ausführung bewusster beschäftigen (und das ist auch gut).
Ob es wirklich einen Effekt gibt vom Nicht-Schlagarm auf den Schlagarm weiß ich nicht. Habe mal was gelesen, aber ka.
Ich persönlich hab bei den wenigen malen, wo ich sowas habe machen lassen keine Steigerung feststellen können.
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