|
AW: Anfängertraining
Ich helfe bei einer TT-AG an der Grundschule mit und kann dir vielleicht ein paar Tipps geben. Zum aufwärmen kann man Tennisbälle o.Ä einrollen und die Kinder müssen versuchen den Ball zu stoppen bevor er an die Hallenwand kommt. Das kann man nach ein paar Durchgängen dann etwas verändern.
Z.B kannst du den Ball von hinten in hohem Bogen über den Kopfe von den Kids werfen ohne zu sagen wann du loswirfst und sie müssen den Ball bekommen bevor er das dritte mal aufdotzt.
Das macht den Kids meistens Spaß, musst aber aufpassen das die sich net umrennen (das mein ich ernst xD).
Danach lassen wir sie erstmal mit Luftballons über Banden spielen. Je nach Talent (manchmal sind die Gruppen durchweg ganz gut) gehen wir auch schon am ersten Tag an den Tisch.
Einen Ball einspielen, dann um den Tisch rum rennen lassen usw macht auch immer fun und bringt nen guten Einstieg ins TT. Am besten du hast zumindest noch einen Trainer, der dir hilft.
|