|
AW: Falkenberg oder 1-1?
um sj Aussage zu ergänzen:
Um Technik und dazu zähle ich auch die Beinarbeitstechnik in Grobform zu schulen sollte man durchaus einfach regelmäßige Übungen wählen, sich aber schnell davon wegbewegen und auch schnell kleine unregelmäßige Übungen einstreuen
(zB kA-US, VHT aus vh ist besser wenn VHT aus vh-Feld gezogen werden soll)
So lernen die Kids von Anfang an auf verschiedene Situationen und Platzierungen zu reagieren und lernen die Schlagtechnik nicht nur von einem Punkt mit einer bestimmten Bewegung heraus.
Gerade im Wettkampf ist es ja so, dass dier Vorhersage wo welcher Ball hinkommt, nur bedingt getroffen werden. Daher sollten in Übungen auch immer ganz andere Alternativen eingebaut werden, um die Spieler nicht nur in einem bestimmten Bewegungsablauf trainieren zu lassen.
(bei o.g. Übung zB 10% lange Aufschläge, dann direkt frei)
__________________
Du kannst nicht entscheiden OB du gewinnst. Du kannst nur entscheiden WIE du verlierst!
|