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Alt 31.07.2008, 23:38
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Felix Lingenau Felix Lingenau ist offline
Hümör-Bombe
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AW: Bilaterales Training

Eine allerdings unveröffentlichte Studie hat Georg Silberschmidt angefertigt. Zunächst eine Pilotstudie am Ballroboter in der positive Tendenzen bilateralen Trainings bei Anfängern im Tischtennis nachgewiesen wurden.

In einer Nachfolgestudie an einer chinesischen Tischtennisschule konnten diese positiven Tendenzen bei Anfängern bestätigt werden. Erstaunlicherweise gab es darüber hinaus bei fortgeschrittenen und erfahrenen Spielern sogar signifikant bessere Ergebnisse für diejenigen Spielerinnen und Spieler, die bilateral ausgebildet wurden.

Dass bilaterales (Technik-)Training effektiver ist als unilaterales, kann wissenschaftlich als abgesichert betrachtet werden. Die Frage ist vielmehr warum diese Art von Training sowohl im Verein, als auch in diversen "Kader-Schmieden" mehr oder weniger stiefmütterlich behandelt wird?!
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"Abwehr ist die beste Verteidigung" Kai Ströde 2006.

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