Zitat:
Zitat von Dannison
...Ein ganz wichtiger Punkt dabei war , nicht immer an den möglichen Sieg oder die mögliche Niederlage zu denken....
MfG Dannison
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Das gefällt mir. Hat dir dabnei ein Trainer geholfen, oder bist du selbst dahinter gekommen?
Wie machst du das, an Sieg oder Niederlage NICHT zu denken. In der Regel geht es ja nur andersrum.
Beispiel:
Denk jetzt nicht an deinen Tischtennisschläger, denke nicht an den Belag, den du auf der Vorhand spielst.
Mit Sicherheit hast du jetzt an Sriver, Joola Topspin oder sonstiges gedacht. Eben an deinen Tischtennisbelag.
Wie schaltet ihr aktiv ab. Wie werden Gedanken ausgeblendet, zur Seite geschoben?
Grüße Adrian