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Zitat von Footsteps
Ich denke mir nur das es aufs Tischtennis schlecht anwendbar ist. Im Tennis gibt es mehr Möglichkeiten Streß durch Bewegung und Kampf abzubauen.
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Da hast Du Dir vielleicht einen der wenigen Punkte ausgesucht, auf den das zutrifft. Die Tipps, die Gilbert sonst gibt, sind aber auch für den Tischtennisspieler interessant und umsetzbar.
Er erklärt beispielsweise, wie man sich auf ein Spiel vorbereiten sollte, was alles zu einer guten Ausrüstung dazugehört und wie man seine Taktik anwenden muss und wie man sie den verschiedenen Spielsituationen anpasst.
Als ehrgeiziger Spieler sollte man das Buch auf jeden Fall gelesen haben.
Was nutzt einem schon das ganze Training, wenn einem im fünften Satz der Schnürsenkel reißt und man keinen Ersatz dabei hat?
Ein übertriebenes Beispiel, aber es macht deutlich worum es in dem Buch geht. Und seine Anekdoten sind allemal witzig zu lesen.