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Aufwärmen vor dem Wettkampf u. Training
Hallo!
Beobachtet Ihr auch meistens, dass die TT Sportler sich so gut wie nie aufwärmen?
Ich habe mich mal mit einem osteuropäischen Allgemeinsportler deswegen unterhalten. Er meinte das in seiner Heimat alle Sportler die in Vereinen oder Schulen sich nicht aufwärmten richtig Ärger mit dem Trainer oder Lehrer bekamen.
Meine persönliche Meinung: Mir wäre es lieber wenn Aufwärmtraining Standart im TT wäre. Es dient dazu um Verletzungen zu verschonen und man findet schneller seinen eigenen Rytmus.
Was denkt der ein oder Andere über das Thema?
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