Hi,
Aus meinem Umkreis kenne ich das Aufwärmproblem hin bis zur Oberliga
In meiner Mannschaft (Bezirksklasse) bin ich so der Einzigste, der sich etwas warmläuft und sich etwas dehnt.
In unserer Ersten Mannschaft (Landesliga, letztes Jahr Verbandsliga) haben sich auch nur die wenigsten Warmgemacht. Wenn bei uns einer Angefangen hat, haben die Anderen auch mitgemacht. Sozusagen Gruppenzwang.
Beim Schauen von Oberliga-Spielen in der Nähe wärmt sich eigentlich schon jeder auf, weil es da halt auch schon "Gefährlich" wird. So wie manche sich da zum Ball "bewegen".
Ich halte es so, dass ich mich etwas warm laufe, mich Dehne und mich lockere. Dauert meistens so 15 Minuten. Und die Zeit nehme ich mir auch. Ausser wir spielen Freitag Abends um 20 Uhr und ich bin schon seit 17 Uhr beim Training. Da spar ich mir das Aufwärmen