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Alt 31.10.2008, 10:31
Cheftrainer Cheftrainer ist offline
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AW: Dilemma beim Aufschlagtrainnig

Ich lasse Aufschlagtraining grundsätzlich am Beginn der Einheit (idR vor dem Aufwärmen) machen. Damit habe ich die besten Erfahrungen gemacht.

Aber manchmal ist es sinnvoll nach einer sehr intensiven Trainingseinheit mal bestimmte Varianten zu trainieren. Beispielsweise im "belasteten" Zustand halblange Aufschläge die ein zweites mal auf Grundlinie aufspringen.

Alle Spieler die öfters Aufschläge trainieren bekommen sowas normal "blind" hin. In einem Spiel ist aber öfters gerade der Aufschlag bei 9:9 im 5. Satz einen Tick zu lang. Vermutlich kommt man zumindest etwas dichter an die Wettkampfsituation wenn man gelegentlich auch mal am Ende der Einheit das Aufschlagtraining ansetzt (Konzentration, Belastung usw.).
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