[daniel76]

Zitat von Eddies Amigos

Soll ich das so weitermachen, oder gibt es Verbesserungsvorschläge?

Ja, das klingt doch schonmal gar nicht so schlecht. Viele junge Spieler haben gar nicht die Möglichkeit 3x in der Woche zu trainieren und auch wenn nur 1x ein Lizenz-Trainer (der dann auch echtes Training macht) da ist, das ist schon einmal mehr, als ich das auch vielen Vereinen im Jugendbereich kenne.
Die Übungen die der Trainer mit euch spielt, kannst du ja ohne weiteres auch an den beiden Tagen, an denen der Coach nicht da ist, mit deinen Jugendkollegen machen. Sollte die Streuung des Zuspielers dafür zu gross sein, dann einfach nen Balleimer nehmen.
Diese Übungen, sprich systematisches Training, sind absolut das A und O um sich deutlich zu verbessern und bringen dir um einiges mehr, als jedes Spiel, auch gegen höherklassige Gegner. Natürlich ist es trotzdem auch gut, immer mal wieder ein Spiel gegen einen bessere Erwachsenen zu machen. Das bringt erstens den nötigen Spass und zweitens dient es auch irgendwo zur Trainingskontrolle, denn wenn du fleissig Systemtraining machst, wirst du sehen, dass du dem Bezirksliga-Herren-Spieler Stückchen für Stückchen ein wenig näher kommst und das zu sehen gibt viel Motivation.

Etwas was hier im Thread schon angeklungen ist wollte ich jetzt auch nochmal deutlich herausstreichen. Wenn du aus der Jugend kommst wirst du auf die etablierten Kreisliga- oder Kreisklassespieler treffen. Deren Waffen gegen Jugendspieler sind oftmals Routine, das schnellere Erkennen der Schwächen des Gegenspielers, unkonventionelle Spielanlage oder Material, wie Noppen und Anti-Top, das du wahrscheinlich nicht allzu gut kennen wirst.
Du kannst dir aber auch eine Waffe zulegen, die gar nicht mal so schwer zu erlernen und relativ einfach zu trainieren ist. Nämlich einen guten Aufschlag.
In vielen Kreisklassen kann man Spiele fast alleine mit einem guten Aufschlag gewinnen, weil die Gegner das einfach nicht gewohnt sind.

Du musst da jetzt auch gar keine tausend Variationen haben oder Riesenschnitt, es reichen da schon 3 Variationen (davon ausgehend, dass du auf der uns allen bekannten Position stehst, also Vorhandaufschlag von deiner Rückhandseite aus). Der erste ist ein Seitschnittaufschlag in die Rückhandseite des Gegners. Ziemlich leicht zu spielen, den können alle Jugendliche die ich trainiert hab, sehr schnell. Die meisten Gegner in der Kreisklasse schupfen den und da du ja Angriffsspieler bist. ist das ein sehr guter Ball um mit der Vorhand durchzuziehen. Der ist vom Schnitt her fast immer sehr berechenbar und meiner Meinung nach gibts keinen leichteren Ball für einen Vorhandtopspin, als nen geschupften nach einer Seitschnittangabe.

Der zweite Aufschlag ist ein schneller, schnittloser Rollaufschlag, sehr lang in die Rückhand des Gegners. Eignet sich auch sehr gut gegen Schupfer und unterklassige Materialspieler. Die machen da sehr viele direkte Fehler drauf oder stellen den Ball meterhoch auf. Dieser Aufschlag ist zugegebenermaßen nicht ganz so leicht zu spielen.

Der dritte ist dann wieder ein sehr einfacher Aufschlag, Unterschnitt, kurz in die Mitte des Tisches. Der muss auch gar nicht viel Unterschnitt haben, minimaler Unterschnitt reicht schon, hauptsache kurz ist er. Lohnt sich in der Kreisklasse immer, mal zu überprüfen, wie sich der Gegner anstellt, wenn er was über dem Tisch machen muss. Flips sind da dann doch oftmals relativ unbekannte Schläge.

Wenn du diese 3 Aufschläge beherrschst, verfügst du schonmal über ein sehr solides Aufschlagsspiel, mit dem du einige Herren vor Probleme stellen kannst.

Und wie gesagt finde ich, dass es nichts leichteres gibt um sein Spielniveau zu steigern als gute Aufschläge und es gibt auch nichts, was einfacher zu trainieren wäre.

Ich hab mir früher, als ich selber noch Jugend gespielt hab und wenn das Jugendtraining dann vorbei war und die Herren z.B. ein Punktspiel hatten, einfach ne Platte in eine Ecke geschoben und hab hunderte Aufschläge ausm Eimer gemacht. Mach ich auch heute noch, wenn ich merke, dass mein Aufschlag länger zu werden beginnt.
Mach das einfach mal, wenn du die Möglichkeit hast, vielleicht einfach noch ein Viertelstündchen, wenn das Jugendtraining eigentlich rum ist.
Kuck, dass du diese Aufschläge auf den Punkt spielen kannst, Mörderschnitt ist erstmal sekundär, leg dir ne DIN-A 4 Seite direkt hinters Netz, wenn du den kurzen Aufschlag in die Mitte trainierst, bzw. ganz in die Rückhandecke, wenn du den Rollaufschlag übst und versuch sie jedesmal zu treffen.

Kostet kaum Aufwand das Ganze und du wirst die leichten Punkte, bei deinem Einstieg ins Herrentischtennis sehr gut gebrauchen können.

Zum Schluss würd mich noch interessieren, wie lange du schon spielst und wieviel Zeit davon, mit dem Material, das du angibst?