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ich hab auch mit Fußball angefangen ,kann ich jetzt ein lied von Singen....
Ich werde mich jetzt mehr noch auf eine Rückenfreundliche Sportart konzentrieren ,denn unter meinem rechten Schulterblatt verhärtet sich immer mehr ein Muskel ...
das kommt vom vielen TT.
Wo kann man denn speziell sienen Rücken trainineren?
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