[Breaker3]

Wow, das ist total interessant. Ersteinmal GRATULATION für den Trainingserfolg. Soetwas tut einem Trainer (bzw, Lehrer) ja total gut, wenn der Spieler (bzw. Schüler) so einen Erfolg verbuchen kann!
DANKE für die Erklärungen. Was bringt es denn, wenn der Balltreffpunkt früher stattfindet? Wird der Ball schneller oder kann man die Richtung, in die der Ball gehen sollte besser kontrollieren? Meinst Du, mir kann das auch helfen die Topspinns bewusster zu spielen und zu kontrollieren und somit auf die Platte zu bringen? Ich nehme an, dass die Übung darum zur Life-Kinetic gezählt wird, weil die Rechte Hand über die Körpermitte auf die andere Seite des Körpers geht - oder?
Es gibt ja viele Koordinationsübungen ohne Geräte, in denen die Hände und Arme so bewegt werden, dass sie die Körpermitte überschneiden und so die Synapsen im Gehirn stimuliert werden.