Zitat:
Zitat von Footsteps
Ihr habt alle keine Ahnung was mental training eigentlich ist ne?
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Doch, mein Freund. Ich habe das sogar richtig beim LSB "gelernt". Mentales Training hat aber unendlich viele Facetten, je nach Situation und Subjekt. Als Trainer kann ich das MT nur anstoßen, lehren und unterstützen, machen muss es der Proband schon selbst. Stell dir vor, was passiert. wenn es jemand einfällt, unmittelbar vor einem schweren Spiel Tief-Entspannung zu machen, was in anderen Situationen durchaus sinnvoll sein kann. "Mentales Training" ist ebenso wie "Training" ein sehr umfassender Begriff.
Ist auch nur sehr bedingt geeignet, hier in diesem Forum diskutiert zu werden, weil es zu viele Leute hier gibt, die glauben, das universelle Wissen zu haben.
Wer nach Wissen sucht, muss sich zuerst eigene Wissenslücken eingestehen.