[Chris_tt]

- nicht immer regelmäßige Übungen spielen, z.B. VH TS aus Tischmitte - Block auf eine der beiden Ecken - RH / VH TS (je nachdem wo der Block hinging) - wieder Block in die Tischmitte

- vor jeder TE ca. 15 Minuten Aufschlagtraining (höchstens 2 Varianten pro TE)

- nach Möglichkeit viel Balleimertraining mit Trainer bzw. können du und dein Bruder euch auch gegenseitig Balleimer einspielen.

- auf jeden Fall die Möglichkeit nutzen irgendwo mit einem Trainer und einer Trainingsgruppe zu trainieren (ich weiß, ist im Erwachsenenbereich nicht mehr so einfach, bringt aber eine Menge)

- besorgt euch wenn ihr auf euch alleine gestellt trainiert auf jeden Fall Literatur. Gibt vom DTTB Bücher wo die Techniken gut erklärt werden oder z.B. auch vom VDTT eine Box mit vielen Übungen für Unkreative.

- Immer die Möglichkeit nutzen auch mal in anderen Vereinen zu trainieren. Immer wieder versuchen auch gegen unorthodoxe Spielsysteme zu trainieren, je mehr man dagegen spielt, desto besser kommt man dann auch im Wettkampf damit zurecht (auch wenns zunächst vllt. unangenehm ist)


joa hoffe das reicht erst mal ;-)