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AW: wie kann man den unterarmeinsatz trainieren
Versuch doch einfach mal beim VHT vor der Stirn zu enden und beim Rückhandtop am Anfang den Ellenbogen vor der Schulter zu haben.
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Was ich nach über 20 Jahren Tischtennis gelernt habe: Wo Tischtennis ist, sind immer Freunde.
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