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AW: wie viele aufschläge/aufschlag varianten sollte man mindestens haben??
Hängt von vielen Faktoren ab. Zum Teil auch von den eigenen Möglichkeiten. Der gesamten Trainingszeit die man zur Verfügung hat. Und auch von den Spielern. Die Leute müsses es ja motiviert durchführen usw.
Wenn ich einen Lehrgang durchführe, dann machen die Spieler in der Regel 10 Min Aufschlag und manchmal auch noch einige Minuten isoliert noch Rückschlag. Das Ganze idR vor dem Aufwärmen und Einspielen.
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