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Alt 26.02.2009, 11:23
Barky Barky ist offline
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AW: Training mit "Returnboard"

Also wir haben ja auch so ein Returnbrett. Steht leider recht ungenutzt da. Falls ich am Ende wirklich mal alleine in der Halle bin nutze ich eher das Fangnetz der Ballmaschine für Aufschlagtraining oder nutze die Ballmaschine für Beinarbeitsübungen.

Habe jetzt aber irgendwo einen Artikel gelesen zum Einsatz des Returnboards beim Balleimertraining. Ich denke hier kann man ganz gut und gezielt damit arbeiten. Ich werde es auf jedenfall mal probieren bevor es dann komplett einstaubt =)
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