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Alt 03.03.2009, 10:09
Cheftrainer Cheftrainer ist offline
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Cheftrainer ist zur Zeit noch ein unbeschriebenes Blatt (Renommeepunkte ungefähr beim Startwert +20)
AW: übungen für das ballgefühl

Das ist ne Standard Kontrollübung mit Beinarbeit. Ballgefühl ist schwer zu trainieren, auf jeden Fall sind Beinarbeitsübungen eben Beinarbeitsübungen und haben ein anderes Ziel.

Eventuell bringt es noch was wenn man Topspin aus unterschiedlichen Distanzen spielt. Man könnte auch mal ein Seil auf den Tisch legen und bewusst kürzere Topspins ziehen (also vor das Seil, damit man Tempo/Spin entsprechend dosieren muss. Normal ist das Ziel ja ein langer Topspin weil man da am meisten Wirkung erzielen kann).
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