Zitat:
Zitat von Tackiness
Ich glaube, das hat sich aus einer Aufwärm-Routine entwickelt - schon sinnvoll zu Beginn des Trainings, oder?
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Zweifelhaft. Inzwischen stellen zahlreiche wissenschaftliche Untersuchungen den Sinn des Schattentrainings in Frage. Auch hinsichtlich meiner eigenen Trainingserfahrung werden Techniken nur gelernt, gefestigt und verbessert, wenn sie in spielnahen Situationen angewendet werden. Das heißt, der Spieler muss zur Verbesserung seiner Beinarbeits- und Schlagtechniken immer auch die Bälle dazu mit seinem Schläger spielen.
Beim Aufwärmen kann man sicherlich sinnvollere Schwerpunkte setzen als einen derartigen Tanz.