[sj]

Zitat von TT-süchtig

hallo mein trainer hat am samstag meine bzw unsere(meine und die von meinem kumpel) vh ts bewegung bemängelt. ich benutze zuwenig handgelenk und ich soll mit mehr spin spielen. könnt ihr mir ein paar videos verlinken in denen solche techniken dargestellt werden?? oder eine kleine zusammen fassung der bewegung wer auch nicht schlecht(hüft- und schulterbewegung etc) danke schön

frag doch am besten deinen trainer, der dürfte es dir sogar vormachen können