Zitat:
Zitat von Quod
Also ich bin zwar noch relativ jung, dennoch hat mir mein Vater schon vor 2 Jahren geraten mentales Training zu machen. Ich glaube, die besten Tipps wären vllt.:
- Vor jedem Spiel in sich gehen und nochmal exakt seine Techniken durchzugehen
- Autogenes Training hilft mir persönlich, ruhiger zu werden und abzuspannen
- IMMER positiv denken und sich nicht über vermeintlich unnötig abgegebene Bälle ärgern
- Pushen
Ich hoffe, ich konnte helfen^^;-)
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Ich denke, wenn du das beherzigst, bist du sehr vielen Spielern einen riesen Schritt voraus.
Meiner Meinung nach ist TT mindestens zu 40% Kopfsache. Damit meine ich, dass ein mental starker Spieler durchaus in der Lage ist, einen deutlich sielstärkeren, aber mental schwächeren Gegner zu schlagen...