Zitat:
Zitat von Glenzi26
Verstehe die Frage nicht so wirklich?! Tischtennis ist so komplex, dazu noch ein schönes Aufwärmspiel und durch TT kann es meiner Meinung nach nie zu einer Dysbalance kommen. Eher im Gegenteil.......
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kommt auf die Aufwärmspielchen an...
Weil gerade Rückenmuskulatur und die hintere Oberschenkelmuskulatur beispielsweise werden beim TT eigentlich kaum bis gar nicht gefordert, wodurch es schon zu Dysbalancen kommen kann.